SeNgGuGUt yg menyiksakan~

dulu waktu memula 'kene' tak pernah sakit..tp, bile da besa ni (hmm,,start 2nd year kat u) bley dikatekan setiap bulan pon mesti suffer ng problem ni..kdg2 sakit sikit (stil bleh g keje), kdg2 sakit > sikit (hanye mampu berguling2 atas katey ng sapu ubat panas, kdg2 mmg tak tertahan sakitnye smpi muntah2 n nak pitam...huh,,kalo tahap ni, aku amik iron..lapik due helai kain batik,n iron perot beberapa minit..tp kne controlla..jgn smpi terbakar kulit sudahh.. lgi satu petua aku untuk ilangkan senggugut is letak LAPTOP yg tgh ON atas perut..haha,,ini best!! sbb melegakan smbil tak membuang masa..(smbil berfacebook_aku takkan wat keje time ni,,nnti tak pasal2 bende yg mudah jdi susah..so,,rileks2 je) hmmm,,hebat sgt pompuan ni kan, ,kental nak hadapi kekerapan kesakitan yg dtg.. :p

utk info bersama,,jom bace secara dasarnye bout period pain or bahasa tepengnya sakit tempoh aka senggugut..

Sengugut berpunca daripada proses pengucupan dinding rahim yg amat kuat. Proses pengucupan ini bertujuan bg mengeluarkan ketulan darah haid yg bercampur dgn sedikit tisu daripada selaput endometrium.. (bentuk endometrium tu korg bley refer kat figure bawah ni.. senang sikit nak paham kan) Darah ini perlu dikeluarkan melalui saluran pangkal rahim. Dinding rahim seorang remaja masih sempit.. dats y majority remaja yg kene,,bukan makcik2.. (so,,aku bley dikatekan masih remaje..hihi)

hope u alls can interpret this figure on ur own.. tak susah pon..

smpi sini je info yg mampu aku share.. tak tahan dah ni,, ok,, salam semua